Dátiles Agroecológicos x 200 Gr. ´´Planty´´ (DoyPack Compostable)
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Yuyupa // Zona Norte Calle Heriberto Martinez 6259 - B° Villa Belgrano - Atención de Lunes a Viernes de 9.30 a 13.30 Hs. y de 16 a 20 Hs. // Sábados de 10 a 13 Hs.Gratis
Dátiles deshidratados sin carozo. Presentación en Pack Compostable
Los Dátiles son el fruto de la palmera datilera originaria de Oriente Medio y el Norte de África, pero cada vez más populares en todo el mundo por su delicioso sabor dulce y sus impresionantes propiedades.
Son un endulzante natural y un snack perfecto para cualquier momento.
A pesar de su tamaño, los dátiles están cargados de nutrientes esenciales:
Propiedades Nutricionales Destacadas
Ricos en Energía: Son una fuente concentrada de carbohidratos naturales (fructosa, glucosa) lo que los convierte en un combustible rápido y sostenido para tu cuerpo y mente. ¡Ideales antes o después de hacer ejercicio!
Fuente de Fibra: Contribuyen a una buena salud digestiva ayudando a regular el tránsito intestinal y a mantener la sensación de saciedad.
Minerales Esenciales: Son una excelente fuente de Potasio (importante para la función muscular y la presión arterial), Magnesio (clave para la energía y los huesos), Cobre y Manganeso.
Antioxidantes: Contienen diversos compuestos antioxidantes como flavonoides, carotenoides y ácidos fenólicos que ayudan a proteger las células del daño oxidativo.
Vitaminas: Aportan pequeñas cantidades de vitaminas del grupo B, como B6 y niacina.
Beneficios y Usos
Incorporar dátiles a tu dieta puede ofrecerte:
Energía Rápida y Natural: Perfecto para deportistas, estudiantes o cualquiera que necesite un impulso.
Alternativa Saludable al Azúcar: Su dulzor natural los hace ideales para endulzar batidos, postres, yogures o incluso salsas reduciendo el consumo de azúcares refinados.
Mejora de la Digestión: Su alto contenido de fibra contribuye a prevenir el estreñimiento y promover un sistema digestivo saludable.
Apoyo a la Salud Ósea: El Magnesio, Manganeso y Cobre presentes en ellos son importantes para mantener huesos fuertes.
Snack Práctico y Versátil: Se pueden disfrutar solos, rellenos con frutos secos, en ensaladas, cereales o como parte de barras energéticas caseras.
(Tip: Recuerda que, aunque son saludables, su alto contenido de azúcar natural sugiere un consumo moderado, especialmente si estás controlando el nivel de glucosa.)
Origen: Oriente Medio /// Fracciona y Distribuye: Planty
